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26歳の時に外食産業で働いていて、1日中立ちっ放しで休みも少なく激務でした。
幸い睡眠時間だけは最低限確保できていたのですが、寝起き時の疲労感の残りは毎日ありました。
それ以前に不眠症で全然眠れないこともありました…
それから年数を重ねるごとに、寝起きがとても悪くなり寝ても寝ても疲れがとれなくなりつつあります・・・
ここ3年ぐらいは規則正しい健康的な生活を送れていたのですが、それでも疲れが残っていました。
そこで最終兵器としてリカバリーウェアと呼ばれているベネクスを試してみました。
5年前ぐらいに知り合いが使用していて欲しいと思ったのですが、けっこう高いお値段でしたので、当時は購入を見送りました。
ようやく貯金が増えたのと、ここ2年テニスをするようになりプレイ後の疲労が気になっていたので、今回ようやく購入しました。
購入したのは「スタンダードライ」と「フリーフィールクール」の2種類
スタンダードドライ上下セット（32,400円、長袖長ズボン）
フリーフィールクール上下セット（24,840円、半袖長ズボン）
ベネクスのシリーズは3種類あり「スタンダードドライ」と「フリーフィールクール」、そして「リチャージ」です。
| テーマ | スタンダードドライ | フリーフィールクール | リチャージ |
|---|---|---|---|
| コンセプト | 高い着心地を実現 | 従来のリカバリーウェアと比べて約30％も軽い(夏場でも快適) | スポーツ直後の着用モデル |
| デザイン | ストレスフリー設計 | 身体に触れることによるストレスを排除 | シャープでスポーティーなデザイン |
| フィット感 | ゆったりとした着心地 | 軽い生地でゆったりとした着心地 | 心地良いフィット感 |
| 素材 | メッシュ素材で通気性が高い | メッシュ素材で優れた吸水速乾性 | さらっとした肌触りで薄い生地 |
| オススメシーン | 就寝時やお昼寝時の寝間着 | 日常生活でのインナー | スポーツや運動の直後 |
オススメモデルは上記のように3つです。
今回は寝る時に着用することが目的なので、まずスタンダードドライを選びました。
スタンダードドライ自体もメッシュ素材で通気性は良かったのですが、寝室は夏になると30℃あります。
上下セットを選びましたが、上が長袖なので半袖タイプもほしくなりました。
夏用のフリーフィールクールは、日常生活でのインナーとして推奨されていますが、寝る時は誰にも会うことはないので、見た目もよりも機能性優先で夏用としてフリーフィールクールも購入することにしました。
パッケージは共通です。スタンダードライはネイビーを、フリーフィールクールは黒色を選びました。
僕は身長165cm、体重64kgなのでMサイズにしました。
上着を比較
スタンダードドライは胸にロゴマークが付いています。
フリーフィールクールはインナーとして推奨されているので、ロゴなしで下部にタグがついています。
ズボンを比較
ズボンも上着と同様にスタンダードドライはロゴあり、フリーフィールクールはロゴなしです。
画像だと少しわかりづらいですが、フリーフィールクールの方が少し大きめになっています。
実際に着用してわかったのですが、スタンダードドライはリラックスした作りで、フリーフィールクールはインナー推奨のためフィット感がありました。
僕は太ももとふくらはぎがけっこう太いのですが、それでもフリーフィールクールはフィットし過ぎないので締めつけ感はなく、適度なフィット感のために寝る時にリラックスできます。
素材の厚さ
※画像はクリックで拡大できます。
拡大しないとわからないのですが、スタンダードドライは生地が透けず向こう側が見えないので、少し厚めです。
フリーフィールクールは、向こう側が少し透けて見えるので、やや薄めなことがわかります。
実際に着てみた感想
フリーフィールを着てみました。
着心地感は至って普通のジャージのような感じで、締め付けもほとんどなく、リラックスして着れました。
あまりにも普通過ぎて、少し心配になるぐらいです。
肝心の効果ですが、個人的にはかなり実感できています。
一時期不眠症になっていた時期の影響もあり、今でもとても寝付きが悪いことがあります。
下手をするとベッドの上で3時間ぐらいゴロゴロしてる時もあるぐらいです。
それが、ベネクスを着るようになってから2週間の間に3回も知らない間に寝てしまい、内2回は朝までテレビがついた状態でした。
いつもだいたい0時に切タイマーをセットし、ここ5年の間に朝までテレビがついていたのは2回だけで、それはお酒を飲んだ時だけです。
ここ5年の出来事がたったの2週間で同じ回数が起きたので、偶然にしては出来すぎているので、「効果あり」だと思っています。
ベネクスを着て少し時間が立つとリラックス状態というか、力が入りにくい感覚があります。
たぶん、元々不眠症の原因も神経のバランスが狂い常に緊張状態が原因だったので、服を着るだけでリラックスできるのは個人的にとても有益です。
正直価格が高いのはかなりのネックですが、個人的には満足感とのバランスを考えると、この値段でもいいかなと考えています。
耐久性はこれから着続けていかないとわからないのですが、仮に3年間毎日着たと仮定すると、
32,400円（スタンダード）＋24,840円（フリーフィール）＝57,240円
57,240円÷1,095日（3年）＝52.3円
となり1日約50円換算ならコスパとしては、ありなのかな？と思っています。
元々一般人向けというよりはアスリート向けの商品なので、「身体を大切にしたい」「睡眠の質は価値がある」と考えている人にであればコスト面も納得できると思います。
2種類のセットを購入したのは「暑さ」対策だけではなく、2着でローテーションさせて少しでもベネクスの寿命を伸ばしたいという考え方もあります。
温度への対応
現在、着初めてから約2ヶ月経過で夏真っ盛りです。
室温27℃・湿度60%ぐらいまでがスタンダードドライの限界ライン。
ただ、扇風機をつければ快適に寝れました。
室温30℃・湿度70%で扇風機を回しているあたりが、フリーフィールクールの限界ラインです。
上は半袖なので大丈夫なのですが、下の長ズボンが少しフィット感があるため、なかなか暑かったです。
僕自身がかなりの汗っかきのため、夏はどうしても長ズボンだと暑さを感じてしまいます。
今年からエアコンの空気が流れてくる部屋で寝ているため、エアコンを動かしていれば真夏でもフリーフィールクールの長ズボンでも嫌悪感が少なくぐっすり眠ることができました。
僕は上下セットで購入しましたが、上・下バラバラでも販売されています。
現在は、ステテコタイプのズボンもありラインナップが豊富です。
